تخم شربتی

تخم شربتی، دانه گیاه ریحان است که در ترکیب با آب، لعاب‌دار و ژله‌ای می‌شود. این دانه مفید برای رفع عطش، کاهش اشتها، کمک به کاهش وزن و تنظیم قند خون کاربرد دارد. برای روزهای گرم تابستان بهترین انتخاب است.

روش مصرف:

1 تا 2 قاشق چای‌خوری تخم شربتی را در یک لیوان آب ریخته و 10 دقیقه صبر کنید تا لعاب دهد. سپس با آب‌لیمو، عسل یا شکر میل کنید.

✅ خاصیت: کمک به کاهش قند خون و کنترل دیابت.